Aparte de los anabolizantes como la testosterona,los esteroides..., entre la juventud se consume mucho alcohol, tabaco y otras sustancias que dejan secuelas en nuestro organismos creando un mal comportamiento en el.
Vamos a hablar de ellas...:
Alcohol:
El conocido alcohol nos puede provocar varios canceres como : cáncer de hígado esófago, colon.
Tambien nos provoca insomio, perdida de memoria,trastornos cerebrales...
En el deporte afecta:
Acelera la llegada de la fatiga, sobre todo en ejercicios de alta intensidad.
Debido al efecto deshidratador del alcohol afecta al rendimiento en los deportes cíclicos, sobre todo en ambientes cálidos.
Por tanto, disminuye el rendimiento en todas las pruebas de deportes cíclicos.
Al contrario que en la fuerza, la resaca también disminuye el rendimiento en resistencia.
Incrementa los temblores en las manos.
Disminuye la estabilidad y la capacidad de mantenernos en equilibrio.
Afecta negativamente a las habilidades finas (como pueden ser la precisión o la coordinación ojo-mano).
Tabaco:
Como ya sabemos el tabaco nos puede provocar cáncer de pulmón, de esófago...
Pero en el deporte influye:
Las cuatro afecciones más importantes en términos de frecuencia asociadas al tabaquismo son: las cardiovasculares, la enfermedad vascular cerebral, el enfisema y el cáncer pulmonar. La presencia de cualquiera de ellas limita tanto las actividades físicas como el rendimiento físico de un individuo que quiere hacer algún ejercicio.
El conocido alcohol nos puede provocar varios canceres como : cáncer de hígado esófago, colon.
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